¡Los padres son superhéroes multitarea! Pero agregar un diagnóstico de cáncer puede hacer que todos esos platos que ha estado girando se vayan a derrumbar. Nos hemos asociado con Bright Spot Network para ofrecerle esta útil guía. Para obtener más recursos para toda su familia, incluidos grupos de apoyo virtuales, programación infantil y más, visite Sitio web de Bright Spot Network.
No hay forma de endulzarlo: ser padres con cáncer apesta. Es posible que se sienta culpable por no poder jugar con sus hijos de la misma manera que lo hacía antes del cáncer, que se sienta solo porque el tratamiento lo aleja de su familia o que sienta la angustia y el miedo que acompañan a un diagnóstico de cáncer. Pase lo que pase, sepa que no está solo.
Si necesita pasar tiempo lejos de sus hijos debido a una cirugía o un tratamiento, pruebe una de estas ideas para hacerlo un poco más fácil.
Si está cansado, no se siente bien o necesita un descanso, está bien ser padre desde la cama o el sofá.
Ya sea que esté criando a sus hijos desde la cama o el sofá, o hablando con ellos desde el hospital, usted es el padre que su hijo necesita.
Los padres instintivamente quieren proteger a sus hijos, pero ocultarles un diagnóstico de cáncer a los niños generalmente hace más daño que bien. Los niños son perceptivos e incluso los niños muy pequeños pueden darse cuenta de los cambios en la rutina, los nuevos cuidadores y el estado de ánimo de los padres. Es posible que escuchen conversaciones en voz baja y se sintonicen con nuevas palabras que suenan grandes y aterradoras. Con lo imaginativos que son los niños, piense en cómo comienzan a reconstruir estas experiencias para construir sus ideas de lo que está sucediendo. Casi siempre es más grande y aterrador que la verdad. Al liderar la conversación con su hijo, puede empoderarlo con conocimientos y demostrarle que puede confiar en usted.
Entonces, ¿cómo se puede tener una conversación tan importante con un ser humano tan pequeño? Al entablar conversaciones sobre el cáncer con niños, tenga en cuenta estos tres hitos.
Ser Ser honesto con su hijo le ayuda a aprender a confiar en usted, pero esto no significa que deba contarle todo. El desarrollo infantil abarca una amplia brecha. Recuerde siempre el desarrollo único de su hijo y su nivel de comprensión cuando le hable sobre su salud.
Si tiene un niño pequeño, exponga los hechos honestos en declaraciones breves y comprensibles.
Mamá/Papá tiene cáncer.
Van al médico para mejorar.
Están recibiendo un medicamento llamado quimioterapia/radiación.
El medicamento puede hacer que mamá o papá se sientan enfermos y cansados.
Puedes abrazar y acurrucar a mamá o papá todo lo que quieras y nunca contraerás cáncer.
Nada de lo que usted hizo o dijo causó que mamá o papá tuvieran cáncer.
Siempre puedes hacer preguntas sobre el cáncer o cómo se siente mamá o papá.
Al hablar con niños más pequeños, está bien omitir algunos detalles. Esta información no es necesaria para que comprendan lo que está sucediendo y puede confundirlos o abrumarlos. Los niños mayores pueden hacer preguntas más detalladas y usted debe compartir más si lo considera correcto.
Si quiere que su hijo se sienta seguro al acudir a usted con preguntas, es importante hacerle saber que puede preguntarle cualquier cosa o hablar con usted sobre cómo se siente. Siempre puedes comunicarte con ellos si no acuden a ti primero.
Está bien si no siempre tienes las respuestas o necesitas tiempo para considerarlas. Mientras su hijo lo considere confiable y digno de confianza, continuará construyendo un vínculo que lo haga sentir seguro y respetado.
“No lo sé, pero lo descubriré” es una respuesta perfectamente aceptable.
Una de las preguntas más comunes que hacen los niños es: "¿Vas a morir?" Tómate un tiempo ahora para pensar cómo quieres responder honestamente a esto, dada tu situación, teniendo en cuenta que tu hijo puede tener una variedad de respuestas. Muchos padres dicen algo como: "Mi cáncer fue detectado temprano y el equipo médico está haciendo todo lo posible para asegurarse de que el cáncer desaparezca y no regrese". o “Quizás mi cáncer nunca desaparezca, pero planeo estar aquí por mucho tiempo y tengo un gran equipo de médicos que me ayudarán”. Es importante encontrar formas veraces de responder preguntas difíciles porque es probable que surjan.
Empiece por compartir sólo los hechos y mantener la conversación breve. Pregúntele a su hijo qué preguntas tiene para evaluar su comprensión de lo que usted ha compartido y comprobar si todavía quiere saber más. Si no tienen preguntas, está bien. Algunos niños se contentarán con escuchar lo que usted dice y nunca pedirán más información, mientras que otros tendrán millones de preguntas. Responda cada pregunta de la forma más sucinta posible (los adultos tienden a dar más información de la necesaria) y espere hasta que su hijo le pida más información antes de compartir más. Desea brindarles a los niños suficiente información para que sientan que comprenden lo que está sucediendo, pero no tanta como para que se sientan abrumados.
Tú conoces mejor a tus hijos. Lo que funciona para una familia puede no serlo para la suya, y lo que funciona para uno de sus hijos puede no ser el mejor enfoque para el otro hijo. Confía en tu instinto y sigue su ejemplo.
La mayoría de los padres quieren saber: "¿Qué entiende mi hijo sobre el cáncer?" Los niños se comunican a través de su comportamiento y nuestro trabajo es ser detectives, lo cual puede ser un desafío. Esto es lo que puede esperar en diferentes edades.
Puede que no entiendan mucho de lo que está sucediendo, pero incluso los bebés pueden sentir cambios en su entorno. Si hay un cambio en el sistema familiar, hasta los más pequeños pueden sentirlo.
¡Los niños en edad preescolar se preocupan por sí mismos! Su lente principal es "¿Cómo me afecta esto en este momento?" Ellos tienen:
Los niños de 5 a 10 años están empezando a ampliar un poco su pensamiento. Que puede:
Los niños de 11 a 13 años están empezando a comprender más complejidades. Que puede:
Los adolescentes comprenden las complejidades. Que puede:
Recuerde: usted es quien mejor conoce a su hijo. La trayectoria de desarrollo de cada niño tendrá un impacto significativo en la forma en que procesa, experimenta y comprende un diagnóstico de cáncer.
Tenga en cuenta que cada niño es único y responderá de manera diferente, pero la mayoría exhibirá algunos o todos estos comportamientos.
Todos estos comportamientos son normales, pero si algo se siente extremo o continuo, puede ser beneficioso buscar ayuda profesional para su hijo. Los terapeutas que se especializan en trabajar con niños utilizan el juego, el arte, los juegos y el movimiento para que los niños se sientan cómodos. También puede comunicarse con un especialista en vida infantil en su clínica que tenga experiencia en desarrollo infantil y en ayudar a los niños a afrontar los grandes acontecimientos de la vida.
Recuerde que su hijo tiene todo un equipo de personas de su lado, incluido su maestro, su consejero escolar y cualquier terapeuta u otro apoyo externo que reciba. Comuníquese con esos miembros del equipo sobre el lenguaje que usa con su hijo, qué preguntas le hacen y cómo responde usted. Ellos están aquí para ayudar!
Si su cáncer es terminal, probablemente tendrá muchos pensamientos y sentimientos importantes, tanto los suyos como los de sus hijos. Si bien es importante ser honesto con los niños, existe una manera de equilibrar la esperanza y la realidad. Por ejemplo, algunos padres optan por decirles a sus hijos algo como: "Mi cáncer nunca desaparecerá, pero mi equipo médico está haciendo todo lo posible para mantenerme cómodo y vivir el mayor tiempo posible".
Si sus hijos son pequeños o están ansiosos, es posible que desee retener información sobre la muerte y el proceso de morir hasta que usted comience a decaer físicamente. Los niños pequeños no pueden pensar en un futuro muy lejano. Una vez que su cuerpo comience a desacelerarse y usted se vuelva más limitado en su capacidad para relacionarse con sus hijos o realizar las actividades a las que están acostumbrados, puede comenzar a hablar sobre la muerte.
Cuando se habla de la muerte y de morir con niños, especialmente con aquellos que son pequeños, es importante ser muy específico acerca de lo que significa la muerte: el corazón deja de latir, los pulmones dejan de respirar, el cuerpo ya no necesita comer, beber ni ir al hospital. baño. Necesitarán escuchar que es definitivo y que los cuerpos que mueren nunca vuelven a la vida. Quizás quieras hablar sobre creencias espirituales o religiosas relacionadas con lo que sucede después de tu muerte, así como sobre los rituales o servicios que sucederán después de la muerte. Prepararlos para estos eventos y cambios les ayudará a comprender y comenzar a llorar. También puede ayudarle en su proceso de duelo entablar estas conversaciones con sus hijos. También puede ser útil tener a su pareja, mejor amigo u otro ser querido con usted durante estas conversaciones difíciles.
La ambigüedad de vivir con un cáncer crónico y avanzado es extremadamente difícil para los adultos y aún más confusa para los niños. Los libros pueden ayudar a sus hijos a afrontar la incertidumbre, incluidos El cáncer que no desaparece por Hadissa Field y Alguien a quien amo no se siente bien por Sara Olsher. También puedes probar algunos de estos. Proyectos heredados para crear recuerdos especiales con su familia sobre los que puedan reflexionar después de que usted ya no esté.
Si su pareja tiene cáncer, su papel puede resultar increíblemente aterrador y abrumador. De repente, todos esperan que usted sea la fuerza constante: un cuidador atento, un defensor feroz, un padre con los pies en la tierra y un comunicador magistral.
Es especialmente difícil cuidar a tu pareja cuando tienes hijos. No sólo estás tratando de gestionar tus preguntas y sentimientos, sino también los de tus hijos. En tiempos de agitación e incertidumbre, sus hijos lo consideran el padre sano que está ahí para ayudarlos. Con su pareja fuera de servicio de alguna manera, es probable que retome sus rutinas de crianza.
Además de todo eso, es posible que te sientas muy solo. Existe una sensación única de aislamiento en las parejas porque todos dirigen su apoyo a la persona con cáncer y puede parecer que usted tiene que ocultar todos sus sentimientos detrás de una cara positiva y de estar todo resuelto.
Existen toneladas de recursos para padres con cáncer, pero puede resultar abrumador navegar por todos ellos. Estas son nuestras recomendaciones de confianza.
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